Brain Rules - 12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School / Правила Мозга - 12 правил выживания и процветания на работе, дома и в школе (Аудиокнига + Bonus DVD (ISO)
Год выпуска: 2009
Автор: John Medina
Исполнитель: John Medina
Жанр: научно-популярное издание
Издательство: Pear Press
Язык: Английский
Тип: аудиокнига
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 96 kbps
Видео: 9000 kbps, 720*480 (4:3), 29.97 fps, NTSC
Описание: Most of us have no idea what’s really going on inside our heads. Yet brain scientists have uncovered details every business leader, parent, and teacher should know—like the need for physical activity to get your brain working its best.
How do we learn? What exactly do sleep and stress do to our brains? Why is multi-tasking a myth? Why is it so easy to forget—and so important to repeat new knowledge? Is it true that men and women have different brains?
In Brain Rules, Dr. John Medina, a molecular biologist, shares his lifelong interest in how the brain sciences might influence the way we teach our children and the way we work. In each chapter, he describes a brain rule—what scientists know for sure about how our brains work—and then offers transformative ideas for our daily lives.
Medina’s fascinating stories and infectious sense of humor breathe life into brain science. You’ll learn why Michael Jordan was no good at baseball. You’ll peer over a surgeon’s shoulder as he proves that most of us have a Jennifer Aniston neuron. You’ll meet a boy who has an amazing memory for music but can’t tie his own shoes.
You will discover how:
* Every brain is wired differently
* Exercise improves cognition
* We are designed to never stop learning and exploring
* Memories are volatile
* Sleep is powerfully linked with the ability to learn
* Vision trumps all of the other senses
* Stress changes the way we learn
In the end, you’ll understand how your brain really works—and how to get the most out of it.
Большинство из нас понятия не имеет, что происходит в наших головах.
Как мы учимся? Что именно сон и стресс делают с нашим мозгом? Почему многозадачность - это миф? Почему это настолько легко забыть — и настолько важно, чтобы повторить новое знание? Действительно ли верно, что у мужчин и женщин мозг различается?
В Правилах Мозга доктор Джон Медина, молекулярный биолог, делится своим жизненным интересом к тому, как наука о мозге может влиять на то, как мы учим наших детей и то, как мы работаем. В каждой главе он описывает Правило Мозга — то, что ученые знают наверняка о том, как наш мозг работает — и затем предлагает идеи для повседневной жизни.
Захватывающие истории Медины и заразительное чувство юмора вдыхают жизнь в науку о мозге. Вы узнаете, почему Майкл Джордан не был успешен как бейсболист. Вы будете смотреть поверх плеча хирурга, в то время как он докажет, что у большинства из нас есть нейрон Дженнифер Анистон. Вы встретите мальчика, который имеет удивительную музыкальную память, но не может завязать собственные ботинки.
В конце Вы поймете, как ваш мозг действительно работает — и как получить из него максимум.